Aktualności

CZWARTEK  GODZINA  18.30

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ODPRĘŻAJĄCO- RELAKSACYJNE

START 16 MARCA ( CZWARTEK )

UROCZA 14 JÓZEFOSŁAW ( NIEPUBLICZNE LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE )

KOSZT 30 ZŁ ( 80 MINUT ) ZA ZAJĘCIA

KORZYŚCI:

– MIŁA ATMOSFERA

– WSPANIAŁA ZABAWA

– POPRAWA SPRAWNOŚCI CAŁEGO CIAŁA

– ODCIĄŻENIE I WZMOCNIENIE STAWÓW

Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie i raz na zawsze pożegnać bolesne napięcia w ciele to są to zajęcia dla Ciebie. Na spotkaniach wzmocnisz, ustabilizujesz i nauczysz ciało prawidłowo funkcjonować w życiu codziennym. Dzięki regularnym ćwiczeniom poczujesz korzyści zdrowotne. W ćwiczeniach będą wykorzystywane metody mobilizacji i stabilizacji ciała, rozciąganie i wzmacnianie. Ale to nie wszystko. Czeka na Was duuuuuużo pozytywnej energii, śmiechu. To podczas tych zajęć naładujecie akumulatory na kolejne dni.